Adormidera (𝑷𝒂𝒑𝒂𝒗𝒆𝒓 𝒔𝒐𝒎𝒏𝒊𝒇𝒆𝒓𝒖𝒎)

Una de las plantas herbáceas anuales que más llama la atención en el Parque Regional del Sureste es la adormidera, también conocida como «amapola blanca». Y este 2023 mucho más ya que ha florecido con más fuerza y en más lugares que otros años.

Adormideras creciendo junto a la laguna.

La planta puede llegar a alcanzar una altura de más de 1 metro aunque lo más habitual es que no lo supere. Al tallo, peludo, se abrazan las hojas desde la base hasta 2/3 de su altura. En la cúspide del tallo aparece la flor.

Ejemplar en el borde de un camino.

Aunque no conocieras su nombre, su identificación es realmente sencilla ya que se trata de una amapola (que todo el mundo conoce) pero con los 4 pétalos de la flor de color blanco (al menos en nuestra zona es el color predominante ya que también pueden verse ejemplares con tonos violáceos, lilas o rosas). El cáliz, formado por 2 o 3 sépalos, es de color verde. La flor acoge un gran número de estambres y un gineceo provisto de 5 a 18 estigmas radiales.

Detalle de una flor donde se aprecian los pétalos, los estambres y el gineceo.

Presenta una amplia distribución mundial derivada de su cultivo. De manera natural ocupa ambientes muy soleados apareciendo en las veredas de los caminos, los cultivos en barbecho o las escombreras y otros lugares próximos a las poblaciones humanas.

Frutos globosos de la adormidera de donde se obtiene el látex.

Como su nombre indica, el principal uso de esta planta está relacionado con sus propiedades somníferas (de ahí su nombre específico somniferum) ya que del fruto de esta planta se obtiene la morfina. Según datos de la JIFE, en el año 2021 España se convirtió en el principal productor legal de opio para morfina del mundo. El nombre de morfina hace referencia a Morfeo, dios griego del sueño. Además de ser un analgésico a nivel del sistema nervioso central también es usada por sus propiedades antitusivas, antidiarreícas y antiespasmódicas.

Bibliografía:

uv.es

jardibotanic.org

Encina (𝙌𝙪𝙚𝙧𝙘𝙪𝙨 𝙞𝙡𝙚𝙭)

Como ya sabéis, el bosque mediterráneo es uno de los 5 ecosistemas presentes en el Parque Regional del Sureste, muy bien representado en el enclave conocido como el Carrascal de Arganda.

carrascal
Dehesa del Carrascal de Arganda del Rey desde el mirador del Lobo.

La especie más característica de este ecosistema y de toda la Península Ibérica es la encina, también llamada carrasca o chaparro. Es un árbol de porte variable, copa densa y tronco grueso y oscuro con corteza cenicienta resquebrajada en grietas profundas. En general, suele alcanzar 15-20 metros de altura. Sus hojas son perennes, alternas, de haz verde oscuro y envés blanquecino aterciopelado. Las flores nacen en primavera agrupadas en amentos de color amarillo-ocre, y sus frutos (bellotas) pueden ser dulces o amargos.

Existen dos subespecies de Quercus ilex, Quercus ilex subsp. ilex y Quercus ilex subsp. ballota o rotundifolia.

La subespecie ilex puede alcanzar hasta 25 m y la copa es alargada y poco densa. Las hojas son en general lanceoladas o elípticas, de hasta 9 cm de largo. El margen suele ser dentado o entero y raramente son pinchosas. Sus bellotas son amargas.

La subespecie ballota alcanza hasta 15 m y tiene la copa redondeada. Las hojas normalmente son elípticas o redondeadas, de hasta 6 cm de largo y, a menudo, de margen pinchoso. Sus bellotas son dulces. Esta subespecie soporta mejor las heladas y las sequías prolongadas. Se distribuye por el interior de la península y por las zonas más cercanas a la costa cantábrica y mediterránea, estando presente en las islas Baleares y desde Cataluña hasta Almería.

No obstante, en las áreas donde se solapan las dos subespecies, se suelen hibridar, diluyéndose sus caracteres diferenciadores.

Crece en todo tipo de suelos desde el nivel del mar hasta los 1300m – 1400m.

encina

En general han desarrollado poderosas adaptaciones a las cambiantes condiciones del Mediterráneo, una zona caracterizada por sus valores estacionales extremos de temperatura y precipitación, sobre todo en su área de interior continental.

Algunas de estas adaptaciones son:

  • Hojas perennes de pequeño tamaño para reducir la evapotranspiración.
  • Productos céreos que recubren la hoja con este mismo objetivo.
  • Estomas situados en el envés de la hoja y así se reduce la insolación en estas células encargadas del intercambio de gases de la planta.

Además esta especie ha sido tradicionalmente empleada en múltiples usos de los que hablaremos en futuras entradas, así que podéis estar atentas si os ha resultado interesante.


Fuentes:

Arbolapp

Real Jardín Botánico

Inventario español de los conocimientos tradicionales. https://www.miteco.gob.es/gl/biodiversidad/temas/inventarios-nacionales/iect_quercus_ilex_tcm37-164147.pdf

La botica Calamón II

Volvemos con una segunda edición de la botica Calamón, donde presentaremos algunas curiosidades acerca de las plantas medicinales que tenemos en nuestra Huerta Calamón del C.E.A. El Campillo. En la entrada anterior hablamos acerca de la manzanilla, el poleo y el cilantro. En esta ocasión descubriremos algunos usos de tres aromáticas de la familia de las labiadas: la lavanda, la albahaca y el tomillo.

Espliego o lavanda (Lavandula angustifolia): Este arbusto perenne, además de ser cultivado como planta melífera y aromática, y de formar bellos campos morados en primavera, contiene principios activos que le otorgan múltiples propiedades que se usan para trastornos tales como la ansiedad, la bronquitis aguda o los dolores musculares. Esta medicinal también actúa como espasmolítica, sedante y antimicrobiana.

Campos de lavanda. Fuente: https://viajes.nationalgeographic.com.es/a/brihuega-no-es-unica-ruta-por-campos-lavanda-espana_18395

Albahaca (Ocimum basilicum): Esta deliciosa especia tiene múltiples usos: en la cocina italiana para la elaboración de la salsa pesto, en la huerta de primavera como repelente de la mosca blanca y en medicina natural como antimicrobiana, antifúngica, antidepresiva, antitumoral, antiulcerosa, cardioprotectora, broncodilatadora, para paliar el dolor y para tratar la diabetes. Tradicionalmente, también ha sido usada para la falta de apetito, los gases, la mala digestión, los eccemas e incluso para el acné. Como último dato curioso acerca de la albahaca, apuntar que también es usada en la industria de la perfumería.

Variedad morada de albahaca Huerta Calamón.

Tomillo (Thymus vulgaris): Este arbusto es natural de la mitad este de la Península Ibérica y de las regiones mediterráneas del sur de Francia y el norte de Italia. Además de aderezar nuestra rica cocina mediterránea, puede usarse en infusión en ayunas junto con un laxante para eliminar las lombrices estomacales. Además, los baños de vapor de tomillo actúan como expectorante y calman la tos. Sus principios activos son usados para tratar laringitis, bronquitis, el asma y la gripe. Y comúnmente, se ha usado para la halitosis, la faringitis y la sinusitis.

Flor del tomillo de la Huerta Calamón.

Una vez más, muchas gracias por acompañarnos en este pequeño viaje por la botica Calamón y si os interesan las aromáticas, os invitamos a venir a visitarla y descubrir las diferentes especies a través de nuestro juego autoguiado A qué huele nuestra huerta. ¡Feliz semana!

Fuentes:

-http://www.carex.cat/es/vivers-carex/catalogo/thymus-vulgaris-.aspx#:~:text=Distribuci%C3%B3n%20natural%3A%20Mitad%20este%20de,hasta%20los%201800%20m%20s.n.m.

Plantas medicinales. El Dioscórides renovado. Pío Font Quer (Península)

-empleaverde.catedrademedioambiente.es

La botica Calamón I

En entradas anteriores hemos hablado de algunas curiosidades medicinales que nos podemos encontrar paseando por el Parque Regional del Sureste si nos fijamos en la flora. En esta ocasión, vamos a enumerar algunas de las propiedades de las especies vegetales que podemos encontrarnos en los huertos de la región y que están presentes en la Huerta Calamón.

Manzanilla (Matricaria recutita): El nombre de Matricaria proviene del latín matrix, la matriz, ya que se considera muy beneficiosa para las dolencias de este órgano. Por otra parte, el nombre de manzanilla se le atribuye, bien a que el capítulo floral tiene forma de manzana pequeña, bien a que su olor puede recordar al de la manzana. De cualquier manera, dicha planta tiene múltiples propiedades. A parte de sus cualidades ya ampliamente conocidas como especie digestiva y carminativa, también es usada para el tratamiento de la ansiedad, el insomnio y las depresiones leves.

Manzanilla Huerta Calamón.

Poleo (Mentha pulegium): Esta planta que debe su nombre del término en latín pulegium, por usarse en la antigüedad su humo para matar las pulgas, es un excelente tónico estomacal y digestivo que ayuda a la expulsión de gases. Algunas mentas, como la piperita, al contener mentol, actúa sobre los nervios amortiguando la sensación de dolor, por lo que tradicionalmente se ha usado para dolencias tan diversas como el dolor de muela (colocando un algodón con esencia en la zona afectada) o la sensación de frío en los pies (poniéndose unas hojas de menta dentro de los calcetines para reducir el dolor).

Menta Huerta Calamón.

Cilantro (Coriandum sativum): Esta herbácea usada culinariamente para recetas como el ceviche o la salsa de mojo verde, se usaba tradicionalmente para múltiples dolencias. Había un dicho «Bueno es el culantro (nombre con el que también se conoce al cilantro), pero no tanto» que aludía a que si consumías mucha cantidad de los frutos o la esencia de esta planta podrías entrar en un estado de embriaguez que podría durarte hasta 12 horas. Curiosidades a parte, el cilantro ayuda a aliviar el dolor de estómago, los gases y combate la falta de apetito, a parte de reducir la glucosa en sangre, los lípidos, y poseer propiedades anticancerosas y anticonvulsivas.

Cilantro Huerta Calamón.

Y con esta multifuncional planta de nuestra Huerta Calamón nos despedimos. Esperamos que os haya resultado interesante, estáis todas invitadas a visitar nuestra botica viva en el C.E.A. El Campillo.

Fuentes:

Plantas medicinales. El Dioscórides renovado. Pío Font Quer (Península)

https://es.wikipedia.org/wiki/Mentha_pulegium

empleaverde.catedrademedioambiente.es

La botica del Sureste II

Si te resultó interesante la primera edición de la botica del Sureste, en esta segunda parte podrás aprender más curiosidades sobre las propiedades medicinales de algunas de las especies vegetales presentes en el Parque Regional del Sureste.

En primer lugar hablaremos de una herbácea tan familiar y llamativa durante su floración que se ha vuelto icónica del paisaje de la estepa cerealista, la amapola (Papaver rhoeas). Esta especie, a parte de ser objeto de inspiración de sonados pintores del orden de Claude Monet, se ha empleado popularmente como sedante y para tratar el insomnio, así como algunos trastornos de las vías respiratorias. Sus pétalos secos se consumen mezclados con otras hierbas en forma de tisana y se aplican para la conjuntivitis o la hinchazón de los párpados (blefaritis). Además sus semillas se usan en panadería y repostería.

Amapolas.Claude Monet (Fuente: https://historia-arte.com/obras/las-amapolas)
Amapola (Papaver rhoeas)

Aciano (Centaurea cyanus): Esta herbácea anual también la podemos encontrar en cultivos, terrenos baldíos y bordes de caminos, al igual que la amapola y es empleada como antiinflamatorio y para tratar la fiebre. Además, su uso tópico o externo ayuda a reducir las afecciones dermatológicas como el picor (antipruriginoso).

Aciano o azulejo (Centaurea cyanus). Fuente: https://species.wikimedia.org/wiki/Centaurea_cyanus

Malva común (Malva sylvestris): Esta abundante planta que podemos observar hasta en los alcorques de los árboles en plena ciudad, ha sido ampliamente utilizada en el pasado para diversas afecciones, tales como laxante, calmante, antiinflamatorio y para aliviar la tos. También se usa sobre la piel para picores, heridas, abscesos y forúnculos. Como curiosidad, añadir que la Althaea officinalis o malvavisco (que comparte tribu con la malva común y también encontramos en el sureste madrileño), posee un mucílago en la raíz que es empleado en la receta tradicional de las nubes de caramelo.

Malva común (Malva sylvestris) Fuente: https://sierradebaza.org/fichas-tecnicas/fichas-flora-plantas/flora-j-a-n/malva-silvestre-malva-sylvestris
Malvavisco (Althaea officinalis) Fuente: https://www.monaconatureencyclopedia.com/althaea-officinalis/?lang=es

Culantrillo de pozo (Adiantum capillus-veneris): Las hojas de este helecho presente en muros, grutas u orillas de ríos contiene compuestos con acción antibacteriana, antioxidante y antiinflamatoria. Además ayuda a reducir el azúcar en sangre y a calmar la tos.

Culantrillo de pozo (Adiantum capillus-veneris) Fuente: https://www.alhambra-patronato.es/elemento-del-mes/culantrillo-de-pozo

Y con el frescor de los helechos nos despedimos. Esperamos que hayáis disfrutado aprendiendo las muchas aplicaciones de la flora que nos rodea.

Fuentes:

-https://es.wikipedia.org/wiki/

-empleaverde.catedrademedioambiente.es

-https://www.casapia.com/blog/plantas-medicinales/amapola-papaver-rhoeas-l.html

-https://antropocene.it/2020/08/20/centaurea-cyanus/#:~:text=El%20ep%C3%ADteto%20espec%C3%ADfico%20cyanus%20proviene,%2C%20blue%3A%20por%20su%20color.&text=Centaurea%20cyanus%20es%20una%20planta,su%20%C3%A1rea%20de%20distribuci%C3%B3n%20nativa.

-«Plantas medicinales. El Dioscórides renovado» Pío Font Quer (Península)

-https://es.wikipedia.org/wiki/Malvavisco

Álamo negro (Populus nigra)

El álamo negro o  chopo es uno de los árboles de los que podemos disfrutar mientras damos un paseo por la laguna de El Campillo. Esta especie crece en la ribera de los ríos, al igual que el álamo blanco del que ya hemos hablado en otra ocasión. Se trata de un árbol muy abundante en el Parque Regional del Sureste que puede llegar a alcanzar los 30 metros de altura. Su copa es amplia y alargada, de corteza oscura y resquebrajada, más clara en los ejemplares jóvenes.

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De hoja caduca, sus hojas salen en primavera, son de color verde por ambos lados, de borde aserrado y con un largo peciolo. El álamo negro florece entre febrero y marzo y sus flores son pequeñas, agrupadas en amentos que cuelgan de las ramas del árbol. Las flores son unisexuales, separados en distintos árboles masculinos y femeninos. Las semillas, que se encuentran dentro de cápsulas, están provistas de penachos blancos algodonosos que son dispersadas por el viento. Algunas aves utilizan este «algodón» para construir sus nidos o hacerlos más cómodos; el caso del pájaro moscón es uno de los ejemplos más característico de su uso.

alamo.negro.amentos

Como hemos comentado al principio estos árboles crecen en los sotos y ribera de los ríos. Crecen en suelos poco profundos con mucha humedad y en zonas con abundante luz. En la Península Ibérica están ampliamente distribuidos al igual que lo están en el Parque Regional del Sureste puesto que se trata de árboles de crecimiento rápido; aunque pueden causar problemas cuando crecen cerca de pavimentos o edificaciones debido a sus fuertes raíces. Además de su distribución natural, esta especie ha sido muy extendida como árbol ornamental.

Ahora que lo conoces sólo te falta venir a pasear por el Parque Regional del Sureste para identificar y disfrutar de esta especie de  árbol.

Lúpulo (Humus lupulus)

Si eres amante de la cerveza seguramente te suene la palabra lúpulo porque, junto al agua, la malta de cebada y la levadura, es uno de los ingredientes que la forman. Pero… ¿qué es exactamente el lúpulo y de dónde viene?

Tallos de una planta de lúpulo con hojas.

El lúpulo es el nombre de una planta trepadora que crece en la densidad del bosque de ribera o en setos próximos a cursos de agua intentando escapar de la sombra creciendo hacia el sol. A pesar de la ausencia de zarcillos, al ser una planta voluble consigue ganar altura gracias a que sus tallos crecen realizando movimientos helicoidales enredándose a otras estructuras vegetales. Para ello se ayuda de los tricomas (estructuras parecidas a un pelo) presentes en los tallos. Su nombre científico (Humulus lupulus) hace referencia a estas características: humulus deriva del latín humus-humeo, que significa tierra mojada; y lupulus hace referencia a lupus, del latín lobo, ya que crece asfixiando los árboles.

Lámina con las diferentes partes del lúpulo. Autor: Prof. Dr. Otto Wilhelm Thomé Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz 1885, Gera, Germany.

Esta planta perenne dioica, que permanece como rizoma bajo el sustrato durante la época más desfavorable del año, rebrota con la llegada de la primavera formando tallos de hasta 10 metros de longitud. Las hojas inferiores son grandes con borde serrado divididas en 3 grandes lóbulos y las de la parte superior son enteras con el borde serrado también. Durante el periodo de floración, que va de mayo a agosto, se desarrollan las inflorescencias femeninas y masculinas fácilmente identificables. Las primeras son globosas y las segundas con forma de racimo.

Inflorescencias femeninas a comienzos del otoño. Si las ves, tócalas y huélete las manos.

Perteneciente a la familia de las Cannabáceas, la parte que se utiliza de la planta para la elaboración de la cerveza son los conos femeninos (inflorescencias) los cuales se recolectan y se dejan secar en verde antes de que se abran las brácteas. De manera resumida, las resinas (alfa y beta ácidos) y los aceites esenciales presentes en estas inflorescencias son el motivo por el que se utilizan. Los aceites del lúpulo también son usados en la producción de perfumes y cremas corporales. Entre otras propiedades, el lúpulo tiene propiedades antiinflamatorias, diuréticas y antibacterianas.

Planta de lúpulo a final de verano encima de las ramas del bosque de ribera.

Si quieres ver esta planta tendrás que salir al campo a buscarla desde la primavera hasta principios del otoño, siendo más fácil de localizar desde mediados de verano cuando alcanza ya un tamaño importante. En nuestra senda puede observarse creciendo encima de los chopos desde el camino. ¿Lo localizas? ¡Suerte!

Bibliografía

Monaconatureencyclopedia.com

Checerveza.com

www.agronewscastillayleon.com

Artemisa. 𝘼𝙧𝙩𝙚𝙢𝙞𝙨𝙞𝙖 𝙫𝙪𝙡𝙜𝙖𝙧𝙞𝙨.

Hoy dedicamos esta entrada en exclusiva a la artemisa, una de las plantas medicinales que podrás encontrar en nuestra huerta.

Pertenece a la familia de las Asteraceae (antiguamente Compuestas) y entre sus nombres vulgares encontramos artemisia, artemaga, manzanillón, herba pulmonera, herba de Nosa Señora, ceñidor o hierba de San Juan (no confundir con el hipérico).

La palabra artemisa deriva de la diosa griega Artemis o Artemisia, hija de Zeus y hermana de Apolo, era la diosa de la naturaleza, las cosechas, de la caza, por ello siempre se le representa con el arco y las flechas.

Museo del Louvre. Wikipedia.

En la antigüedad las mujeres invocaban a la diosa Artemis para protegerlas durante el parto. También esta planta se ha considerado tradicionalmente la planta de las mujeres porque cura numerosas afecciones femeninas. Tanto es así que en la Provenza hay un refrán que dice:

Si las mujeres supieran

la virtud de la Artemisa,

siempre la llevarían

prendida de la camisa.

La podemos encontrar en zonas húmedas y bien nitrogenadas, márgenes de ríos o fuentes, orillas de caminos o huertas, siempre que no tengan exposición directa al sol. Originaria de Europa y Asia, aunque se ha distribuido casi por todo el mundo. En España es más habitual en la mitad septentrional.

Su tallo puede alcanzar hasta 1 metro de altura y tiene un tono rojizo, hojas divididas irregularmente dentadas, con el envés blanquecino por estar recubiertas de vello y florece durante el verano en capítulos alargados a veces algo colgantes con florecillas amarillentas.

Es importante tener en cuenta que tiene un efecto alelopático bastante importante sobre la naturaleza. Esto significa que esta planta genera una especie de exudado radical que se encarga de reducir e inhibir el crecimiento de otras plantas cercanas. Además, también ayuda a inhibir el crecimiento de algunas bacterias patógenas. Por ello, esta planta se ha convertido en una gran planta competitiva en la naturaleza. Este efecto alelopático se considera la base de su éxito evolutivo.

La artemisa tiene bastantes usos. Tradicionalmente se ha usado para quemarla como hierba de incienso. En la Edad Media, antes del uso del lúpulo, la artemisa también se utilizó con frecuencia para aromatizar la cerveza. Y por su efecto estimulante para el estómago se usa de condimento para las comidas.

Debido a sus numerosas propiedades es usada como planta medicinal.

Estas son algunas de sus propiedades:

  • regula y favorece la menstruación y regula el dolor intenso pélvico y abdominal asociado a la menstruación.
  • estimula la digestión.
  • estimula la función hepática.
  • antiparasitaria .
  • tranquilizante.

Fuentes:

Pío Font Quer. Plantas medicinales. El Dioscórides renovado. Ed. Península.

http://www.botanical-online.com

http://www.magicgardenseeds.es

https://www.jardineriaon.com/artemisia-vulgaris.html

http://www.digital.csic.es

La botica del Sureste

Si sois conocedores de los rincones del Parque Regional del Sureste os habréis encontrado más de una vez con algunas de las especies vegetales a las que nos referiremos en las siguientes líneas. Con lo que quizá no estéis tan familiarizados es con las innumerables aplicaciones medicinales de muchas de ellas. En el siguiente artículo te ofreceremos unas pinceladas de algunas de las plantas principales de nuestro entorno, así como algunos de sus usos en medicina natural.

Marrubio

Marrubio (Marrubium vulgare): Esta aromática especie, cuyo olor recuerda ligeramente al de un licor, es usada para curar tanto afecciones respiratorias, como del aparato digestivo. Mediante infusiones, extractos y/o tinturas de su flor podemos desde curarnos un catarro de las vías respiratorias altas, hasta estimularnos el apetito.

Majuelo

Majuelo o espino blanco (Crataegus monogyna): El majuelo, además de ser una de las especies más comunes de nuestros sotobosques de ribera, sus bonitas flores blancas, hojas como las del perejil y frutos rojos redondeados son usados como cardioprotectores y para tratar la ansiedad, entre muchas otras aplicaciones.

Adormidera

Adormidera (Papaver somniferum): Muchos habréis tenido la suerte de observar los campos tupidos de amapolas blancas del sureste madrileño en primavera y habréis oído hablar de las propiedades analgésicas del opio. Lo que puede que os suponga una novedad es que el fruto de esta bella flor posee propiedades para combatir la dificultad respiratoria asociada a insuficiencia ventricular izquierda o edema pulmonar.

Regaliz

Regaliz (Glycyrrhiza glabra): Quién no ha saboreado la dulzura de un paloduz o incluso recolectado sus leñosas raíces al final del otoño, sin ser conscientes de la infinidad de beneficios que esto podía estar causándole a su propio organismo. Algunas de estas propiedades están relacionadas con los aparatos cardiovascular, respiratorio y digestivo. Esta planta tan abundante en los bordes de nuestros caminos puede prevenirte de úlceras gástricas, servir de expectorante e incluso servirte de antidepresivo.

Zurrón del pastor (Fuente: https://www.flickr.com/photos/pe_ma/49930435123)

Zurrón del pastor (Capsella bursa-pastoris): Esta curiosa planta, considerada protocarnívora por producir sus semillas una sustancia capaz de atraer y atrapar los insectos y absorber sus nutrientes, posee propiedades antihemorrágicas. Una tintura de la misma se usa para reducir el sangrado durante la menstruación y su uso tópico sirve para evitar la hemorragia de heridas superficiales.

Y con esta planta nos despedimos por hoy, si te ha parecido interesante, déjanos tus comentarios y seguiremos regalándote información acerca de las propiedades medicinales de las plantas que nos rodean en el sureste madrileño.

Fuentes:

-empleaverde.catedrademedioambiente.es

-https://es.wikipedia.org/wiki/Capsella_bursa-pastoris

-«Plantas medicinales. El Dioscórides renovado» Pío Font Quer (Península)

¿A qué huele nuestra huerta?

En Marzo de 2020 inauguramos nuestra Huerta Calamón con una jornada de puertas abiertas y con ella pusimos en marcha algunas actividades auto-guiadas relacionadas con las plantas aromáticas. Tras unos meses sin estas actividades, las volvemos a poner a vuestra disposición y aprovechamos la ocasión para contaros en qué consisten.

Si salís a daros una vuelta por nuestra Huerta Calamón podréis disfrutar de varios bancales de aromáticas acompañados de una serie de carteles con diferentes números escritos en su superficie. Se trata de: un bancal con especies aromáticas culinarias (es decir, empleadas tradicionalmente para saborizar y/o aderezar comidas), un bancal con especies medicinales y un tercer bancal a descubrir entre los rincones de nuestra huerta, que también entra en el juego, parcialmente.

Bancal de aromáticas culinarias.
Bancal de aromáticas medicinales.

Para comenzar, sólo necesitaréis la ficha de juego (que podréis conseguir preguntándonos en información) dotada de dibujos de las plantas a identificar con sus nombres. Podréis salir al huerto con el papel y tratar de identificar las plantas in situ, comparando la planta real con el dibujo y poniendo al lado de este el número que creas que le corresponde.

Cuartilla con dibujos y nombres de las plantas.

Una vez rellenados todos los números de ambas caras del auto-guiado se vuelve al interior del centro pudiendo, a vuestra elección, pedir el auto-guiado corregido o corregirlo con las tarjetitas plastificadas de nuestro palé.

Tarjeta del palé con el número correcto, nombre común y científico y alguna curiosidad de cada planta.

Para no perderse nada, recomendamos que antes de corregir el auto-guiado con los números, os animéis a disfrutar de este segundo juego de identificación a través del olfato. En este caso, la actividad consiste en oler detenidamente las bolsitas de aromáticas y tratar de adivinar de qué aromática se trata, eligiendo entre las de las tarjetas, y posicionando cada tarjeta debajo de su bolsita correspondiente.

Una vez finalizado el juego de adivinar, podemos comprobar el resultado cotejando los números de las bolsitas con los del interior de las tarjetas.

Bolsita con el número correspondiente y una tarjeta (no necesariamente correspondiente a la aromática de la bolsita) debajo del sitio de la bolsita.

Agradecemos al Centro de Día de Rivas-Vaciamadrid de la Fundación Manantial por colaborar con nosotros en la construcción del palé de este juego que tanto esfuerzo ha llevado.

Materiales y procesos de montaje del juego.

Esperamos que disfrutéis de este curioso, entretenido e instructivo juego que se mantendrá expuesto de forma permanente en nuestro centro. ¡Eso sí! Cuando terminéis de jugar volved a descolocar las bolsitas para que los siguientes puedan disfrutar del mismo.